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Treino em direto
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TREINO
NUTRIÇÃO
5
Sónia Rodrigues
21h •
TREINO
Alogamentos
Bem bom alongar e relaxar .. de vez em quando faz bem parar um pouco.. dificuldades em ter as pernas cruzadas 😂💪 mas na próxima já vai melhor 💪 mais uma concluida com sucesso e bem alongada e relaxada 🥰
5
2
New comment 3h ago
5
Patrícia Gomes
🔥
3h •
TREINO
Caminhada
Caminhadinha boa até casa .. com muito calor 😬
1
0
5
Soraia Jesus
4h •
TREINO
6° do master
Mais uma semana concluída 🤞🏼🤞🏼 Uma caminhada para aquecer e o desafio da semana que adorei estes exercícios 🌼🥰
1
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Liliana Martins
22h •
TREINO
E um ioga a meio da semana que soube pela vida 💪
[attachment]
5
1
New comment 4h ago
5
Andreia Pinheiro
1d •
TREINO
Master - Treino 5 ✅
Tudo o que eu estava a precisar 💆♀️ sinto-me renovada
5
1
New comment 4h ago
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Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.
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Patrícia Gomes
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