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HOME4FIT

341 members • Free

Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.

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1867 contributions to HOME4FIT
Kit’s que valem quanto pesam…
Sabem aquela sensação de felicidade quando recebem uma encomenda?? E quando a encomenda é o resultado da vossa consistência e esforço nesta comunidade?? Espetacular!! ❤️ Continuo a reforçar cada agradecimento à @A Equipa sobretudo ao Micael por saber ser (à distância) o que muitos não sabem em presença 🙏👏
Kit’s que valem quanto pesam…
1 like • 1d
FOI TÃO MERECIDO ❤️❤️ Esse prémio representa cada vez que quiseste desistir, mas não o fizeste e mantiveste fiel a ti própria
K.O Mas feliz ...
Não sei se vocês estão bem a ver mas este foi completamente fora da caixa mas foi top.. estava a precisar de descarregar as energias 💪 e não é que resultou... semana concluida 🥳🥳🥳 vamos continuar forte 💪💪🙏🍀
K.O Mas feliz ...
1 like • 1d
SÓNIA RODRIGUES | HOMMIE 🎉🎉
1 like • 1d
Quando quiseres descarregar fazes esse treino 😅😅
Treino 2 -> Semana 1
Hoje tive companhia da filha e da mãe😍🥰
Treino 2 -> Semana 1
1 like • 1d
esses treinos ainda valem mais 🥰
Dia de corrida
Mais uma corrida 🏃‍♀️ e de forma muito tranquila. Sinto que os treinos 3x/semana têm ajudado muito para que as corridas se tornem mais leves💪
Dia de corrida
1 like • 1d
👏👏👏 o @Paulo Catarino também sentiu isso. E de facto que está tudo relacionado. Estás a ficar mais atlética 🤩
Desafio 21 dias cumprido
Treino 9/9 ✔️ Venha o próximo 😁
Desafio 21 dias cumprido
1 like • 1d
ANA NASCIMENTO | HOMMIE ❤️❤️
1-10 of 1,867
A Equipa
7
4,083points to level up
@micael-louro-8139
Tornar os portugueses mais saudáveis ❤️

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Joined Aug 24, 2025
Leiria
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