這是專屬孕期與產後媽媽的 修復、支持與交流空間 「陪你，不只變回以前的妳，而是遇見更有力量的自己。」 📌 新朋友的首要任務 1️⃣ 先看課程第一篇「從這裡開始🚀」 （了解社群玩法＆我能幫你什麼） 2️⃣ 完成自我介紹 在「交流區」發一篇貼文，分享： - 👶 你現在的狀態（孕期幾週 / 產後多久） - 🎯 你最想解決的問題 - ✨ 一件想在這裡達成的目標 3️⃣ 和其他媽媽打招呼 看到別人的自我介紹時，留個暖心留言，讓彼此感覺不孤單 💬 🌟 在這裡你可以… - 📚 學習孕期與產後安全修復的方法 - 💬 分享產程變化與心得 - 🤝 得到專業教練與同伴的支持 💬 多交流、多陪伴 媽媽的力量來自連結 ❤️ 別害羞，任何疑問或心得都可以直接發文。 我們不只是變回以前的自己，更要遇見 更有力量的自己 💪 期待看到你的第一篇自我介紹 🌸 手機下載app iOS https://apps.apple.com/tw/app/skool-communities/id6447270545 Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.skool.skoolcommunities&pcampaignid=web_share

有著我飲控心法 不用節食，只是調整食物比例以順序 就能科學化的讓『身體對食物的關係』改變 是一個可以受用一輩子的飲空法 大家快去試試吧！ 我是結合211餐盤和蛋白質優先的大原則 一開始使用的媽咪們 記得在下方留言你的飲控數據 我會一一講解，讓你們使用的更精確喔！ （請到classroom➡️AI飲食機器人）

我先跟大家道歉！！！ 我竟然給錯大家ZOOM的連結 害我想說麼直播怎麼完全沒人上線....超傷心 後來結束才知道好多媽咪在另外一個直播間等OMG... 大家可以用回放看～～ 原本設定的早鳥優惠我延長到明天23:59 希望可以補償大家🙏 （有看的幫我按個讚，讓我知道唷🥰）

訂閱的媽咪們💞 明天會上架我研發出來 跟他來回討論超級久！ 注入我飲食心法的機器人🤖 會在classroom裡面 或有密碼每月更新 明天上架時我會再拍一個教學🫶🏻

🔔直播倒數半小時 因為大多數人 還是比較熟悉zoom的直播平台 所以我們等等直播間在這邊唷🩵🩵 等等一起來讓自己的產後修復 更有方向！ 同時會給你聽完就能直接開始的修復動作喔！ 等等見🙌🏻 主題: 第五孕期產後修復系統 加入Zoom會議 https://us06web.zoom.us/j/3326632957?pwd=ShDW4M6Fs75cIwqO8QwSsKe7FRDraa.1 會議ID: 332 663 2957 密碼: 5WqK8H