Aug '25 (edited) • 📪公告
💖 歡迎來到 陪你｜With You 💖『入群第一步』
這是專屬孕期與產後媽媽的 修復、支持與交流空間
「陪你，不只變回以前的妳，而是遇見更有力量的自己。」
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目前我正在籌備一個「第五孕期產後喚醒包」。
無論你是什麼時期的媽媽，只要產後想要開始修復自己，都可以從這裡開始。
想知道自己目前在哪個階段，以及要從哪裡開始修復，請點下面的自我檢測連結。
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如果你想要更直接、專屬於你的修復計畫，我也有提供產後三個月的陪跑。
從飲食、運動、保健到全方位的身體修復，給你一對一的專業客製化修復計畫。
入群享有免費 15 分鐘諮詢，可以直接私訊我預約時間。
📌新朋友的首要任務
（了解社群玩法＆我能幫你什麼）
2️⃣ 完成自我介紹
在「交流區」發一篇貼文，分享：
- 👶 你現在的狀態（孕期幾週 / 產後多久）
- 🎯 你最想解決的問題
- ✨ 一件想在這裡達成的目標
3️⃣ 和其他媽媽打招呼
看到別人的自我介紹時，留個暖心留言，讓彼此感覺不孤單 💬
期待看到你的第一篇自我介紹 🌸
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103 comments
💖 歡迎來到 陪你｜With You 💖『入群第一步』
skool.com/withyou
很多媽媽都知道要坐月子
但坐月子，只是休養
真正決定妳未來體態
是產後 7 週到 6 個月的「第五孕期」
把握這段時間讓你更輕鬆的
・穿回產前褲子
・居家收骨盆
・有體力陪伴孩子長大
不用自己亂找資料
安心照著順序走就對了
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