User
Write something
Pinned
Dla nowych
Treningi "na próbę". Jeśli macie wśród siebie ludzi, którzy zbierają się od dłuższego czasu, możecie im podeslać, żeby sprawdzili i może poczują to co My :) Cudownej niedzieli dla wszystkich ! Zardzewiałe Małpy - najniższy poziom mobilności. - Sprawdź ! Treningi na próbę · TAZ DOJO - Borys Mankowski
Pinned
Rozkład Jazdy
Po obozie wiem, że nie brakuje tu osób nie posiadających żadnych social mediów, także wiem, że ten rozkład jest tutaj potrzebny :)
Rozkład Jazdy
Małpi Gaj
Po obozie z Borysem małpim krokiem wkraczam do tego gaju !
0
0
Małpi Gaj
Małpie 7demki super ale...
Czy będzie więcej? Chciałbym treningi 30+ min robić 3x w tygodniu i widzę że taki szybki trening ok 10min w pozostałe 4 dni był by świetną opcją bo czas się zawsze znajdzie a do tego przyzwyczajamy się do codziennej aktywności. Borys taki mój tip jeśli chodzi o dalszy rozwój aplikacji ;)
Witam grupę 😃
Czy są tutaj ćwiczenia które nadają się idealnie na rozruch przed bieganiem ? Będę wdzięczny za pomoc 🙏
0
0
1-30 of 359
TAZ DOJO - Borys Mankowski
skool.com/tazdojoborysmankowski
Bądź ZDROWY, bądź SPRAWNY, bądź SILNY i dobrze się przy tym BAW !
Leaderboard (30-day)
Powered by