Witam wszystkich i Ciebie Borys słuchałem ostatni Twój podcast u Cypriana i tak pomyślałem sobie ze w sumie fajnie było by się nauczyć medytacji,może wprowadził byś filmik jak zacząć itd. Zwłaszcza że myślę że więcej by osób skorzystało tutaj niż tylko ja.

Siemanko 🦍 Trafiłem tu z podcastu u Cypriana i jest to miejsce które odpowiada na moje potrzeby kiełkujące we mnie od kilku lat, jak jeszcze trafiłem na pierwszy filmy z Ido 🤸 Odkładałem wzięcie się za praktykę „movement’u” długi czas, aż przy słuchaniu podcastu nastąpiło „kliknięcie”, które rzadko się trafia, ale wiesz, że jest jakimś punktem zwrotnym i będzie to dobra przygoda😎 Dzięki @Borys Mańkowski za tą przestrzeń. Będę pilnym uczniem 🫡 Pozdro dla wszystkich w ruchu 🐒✌️

Moi drodzy ostatnio pisałem, że napotkałem na blokadę z tymi ćwiczeniami dziś mi się udało zrobić oba i to w ładnym tempie może technika do poprawy ale zrobione 🥰. Problem tkwił w mniejszym zakresie w moście na głowie nie patrzyłem całkowicie do tylko dlatego nie miałem tyle sprężystości by się wybić

Cześć Borys i grupa! ukończyłem ostatnio "Raczkujące małpy 35" otwierając "Praktykujące" idzie to bardzo dobrze nie mam problemu z niczym w tych poziomach, ponieważ robiłem nazmianę ze "Sprawnymi małpami" no i problem nastaje w magicznym treningu 23/22 ile bym próbował moje ciało nie kmini jak zrobić przejście mostowe na głowie. nie wiem czy to ciało czy umysł stawia blokade. I wpadłem na pomysł byś może ty boreys w fajnych numerach dodał karuzelę oraz to przejście może troche obszerniej wytłumaczone. A może wy macie jakieś protipy? gdyż chiałbym iść już dalej niż ciągle siedzieć w tym momencie. z góry dzięki pozdro!