Activity
Mon
Wed
Fri
Sun
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec
Jan
Feb
What is this?
Less
More
Memberships
TAZ DOJO - Borys Mankowski
243 members • $7/month
Metanoia
596 members • Free
46 contributions to TAZ DOJO - Borys Mankowski
2d •
Małpia 7mka
Kto potrzebuje ;) , a w przyszłym tygodniu kolejne raczkujące, kurs na worku, zardzewiałe ✌🏻https://www.skool.com/tazdojoborysmankowski/classroom/b31701b1?md=4c99deb46d2c4ff98be2b95900ce9bd1
0 likes • 19h
Ja tez czekam bo mimo ze kilka msc tutaj juz jestem to czasami nie mam kompletnie czasu i siekne taką szybką 7mke. Oczywiscie najbardziej zawsze wyczekuje raczkujacych
2d •
zardzewiałe m.
hej Borys :-) robię sobie te zardzewiałe małpy ogólnie jest ok daje radę z każdym ćwiczeniem, robiłm codziennie inne i doszedłem do 8 wiec zastanawiam się czy spędzić tutaj więcej czasu czy przechodzić już do następnych małp.
1 like • 2d
Dajesz raczkujące uwierz mi ze bedziesz zadowolony
1 like • 6d
To taki męski krąg. Mysle ze wielu z nas potrzebuje takiego obozu w zyciu np ja
0 likes • 4d
@Michał Michalski https://share.google/Ud173yC4cgB8BMRER To chyba o to chodzi
6d •
Trening nr 7 „ Zardzewiałe małpy”
Hej, czy macie tak samo jak na zdjęciu. Nie działa mi trening nr 7 z “ Zardzewiałych małp”. Reszta filmów działa bezproblemowo.
0 likes • 5d
Mi normalnie odpala ten trening
16d •
Rozgrzewka przed treningiem dla Zardzewiałych
Cześć wszystkim, przerzuciłem się tu z YT. :) Pytanko - chciałbym zacząć od zardzewiałych małp, czy trzeba się rozgrzewać przed tym treningiem? Chciałbym robić ten trening rano przed pracą, dlatego jest to dosyć ważne pytanie w kontekście czasu, który muszę poświęcić. Pozdrowienia!
0 likes • 6d
@Michał Michalski kolego gdzie cie wcieło? Wszystko ok?
0 likes • 6d
@Michał Michalski myslalem ze moze zamarzles w zaspie robiac uklad xD
1-10 of 46
