Mé zkušenosti · Zpátky k Sobě

Mé zkušenosti

Ahoj holky, jsem tady s vámi už asi 3 týdny a ne , že by se mi zatím dařilo dodržovat vše, co bych ráda. Daří se mi ale ranní rutina, a to i když hodně cestuji a mám dost nepravidelný režim. Prostě ráno to zvládnu i v hotelu😉, i brzy ráno, odvodnit tělo je fakt motivace. Díky Pavlínko.

Taky mnohem víc chodím po městě . Dřív to pro mě byla ztráta času -pořád toho chci tolik udělat. Teď to ale dělám pro své tělo a energii a jsem překvapená, jak některé vzdálenosti vlastně zaberou času jen maličko , třeba 15 minut.

Taky jsem nedávno poprvé zkusila mízu z břízy, je lahodná a stačí zkrátit větev ze stromu a dát pod ní hrnec, za chvíli ho máte plný-vynikající detox na jaře.

Tak vám přeju krásné jaro a jsem ráda, že jsem tu s vámi.

4 comments