Mountainman XL - Race Prognose über Trainingpeaks

Hey ihr Schmiede - ich möchte euch mal mitnehmen in die Welt der Wettkampf Pacings über TrainingPeaks. Was ich hier zeige ist eine sehr einfache Art mit TP sein Wettkampfpacing einzustellen und das in Verbindung mit meinen persönlichen Gedanken zu meinem eigenen B-Wettkampf.

Quasi der einfachste Weg. Warum kann das Sinnvoll sein?

1) ihr macht euch echte Gedanken über euer Pacing

2) ihr verkopft euch nicht in einer Krise, sondern wisst was zu tun ist

3) ihr könnt in den meisten fällen eine ungefähre Prognose/ Einschätzung bekommen wie lange ihr unterwegs seid und auf was ihr euch grob einstellen müsst

4) ihr könnt euch diese Einheit auf die Uhr bringen um euch im Race Modus zu disziplinieren

5) einfaches oder "grobes" Pacing ist manchmal Sinnvoller als alles so minutiös wie möglich darzustellen.

Im Pacing führen viele Wege nach Rom und es ist sehr individuell - nimm es gerne einfach als Impuls mit. War das interessant für dich?

Ist mein Plan aufgegangen? Hört gerne mal in die neue Folge Trailfellows auf Spotify rein 😄 es gab einiges zu lachen.... (kommt Mittwoch 17uhr)

Vor allem sagen einige Stimmen nach dem Lauf, es waren die härtesten Bedingungen seit Anbeginn der Zeitrechnung 😜 da kann man besonders Stolz drauf sein. Meine Zielzeit war am Ende eine glatte 4:42h und der 21. Platz in meiner Altersklasse. Es geht wieder aufwärts mit eurem Coach 🔝

Wie löst du es mit deinem Pacing für einen B Wettkampf?

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