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5d • 讚美日記｜跟練打卡區
Day 6
睡眠：10小時，旅遊完到家整頓好小孩跟自己陪睡就直接睡著了
飲食：三餐正常
運動：無
靜心：五分鐘
3
1 comment
婉菱 江
2
Day 6
evolve 24｜皮拉提斯 Pilates
給久坐族和媽媽的自癒空間
【皮拉提斯】修結構 +
【呼吸和聲音靜心】調神經
睡前四分鐘，今晚就能做完
我正懷第二胎，從現在到復出
每一天都記在這裡
Leaderboard (30-day)
1
Minhui Chou
+26
2
Sana L.
+23
3
婉菱 江
+17
4
Yating Chang
+16
5
Amelia Huang
+15
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