¿Sufrís de perma-agujetas?

Estaba hablando esta semana con un cliente (si quiere se puede manifestar, pero por ahora mantendremos el anonimato 😶) y me comentaba que cada vez que trabaja isquios le salen agujetas. Esto para mucha gente es normal, pero para otras personas les parecerá rarísimo; y es que aquí tenemos dos perfiles muy claros de personas:

La gente que cuando empieza un ejercicio tiene agujetas la primera semana y luego se olvida de ellas.
La gente que tiene perma-agujetas desde el primer momento en el que empieza el ejercicio hasta el día en el que lo quita del programa.

Si os estáis preguntando por qué salen las agujetas o por qué determinadas personas las sufren siempre en algunos ejercicios, es algo que francamente no puedo responder, ya que aunque hay teorías acerca de por qué se producen, no se sabe a ciencia cierta. Todo parece indicar que es un conjunto de reacciones/daños que sufre el músculo al someterse a un tipo concreto de trabajo al que no está acostumbrado.

Peeeeero aquí vengo a preguntaros de qué team sois:

Agujetas esporádicas (cuando se alinean los astros en un año bisiesto 🌗)

Agujetas cada vez que cambiáis un ejercicio (diría que esto es la mayoría de gente...?🤔)

Perma-agujetas (ese team que sufre en silencio y lleva el peso de los gains en cada rep ☠️🫡)

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