Sep '25 • Training
Seilspringen als Ergänzung
Moin! Wir haben für uns entdeckt, dass eine kurze Runde Seilspringen während der Aufwärmung richtig gut tut! Vielleicht ist’s auch was für euch. 💪🏻 Schreibt gern, wie es euch damit geht.
10
4 comments
Seilspringen als Ergänzung
skool.com/calisthenicscampusfree
Die #1 Calisthenics-Community im DACH-Raum!💪
Gemeinsam starten. Gemeinsam wachsen.
Leaderboard (30-day)
1
+57
2
+28
3
+28
4
+28
5
+26
Powered by