Sep '25 • Training
Seilspringen als Ergänzung
Moin! Wir haben für uns entdeckt, dass eine kurze Runde Seilspringen während der Aufwärmung richtig gut tut! Vielleicht ist’s auch was für euch. 💪🏻 Schreibt gern, wie es euch damit geht.
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Seilspringen als Ergänzung
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