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STARTE HIER: Willkommen im Calisthenics Campus!
Unsere Community lebt davon, dass wir voneinander lernen, uns unterstützen und Erfolge feiern! Und genau so funktioniert auch der Calisthenics Campus! - Alle Member und auch ich helfen dir hier persönlich weiter, wenn du Fragen zum Calisthenics hast. - Teile deine Ziele und Herausforderungen, um Feedback und Unterstützung zu erhalten. - Feiere gemeinsam mit der Community deine Erfolge. - Lass dich von der Community inspirieren und tausche dich mit anderen Mitgliedern aus. - Werde besser & stärker, indem du die verschiedenen Klassen im Classroom nutzt. Teile & wachse gemeinsam mit vielen anderen im Calisthenics Campus! 💪 👇 STARTE MIT DIESEM VIDEO 👇
STARTE HIER: Willkommen im Calisthenics Campus!
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Was sind deine größten Ziele und Herausforderungen im Calisthenics?
Woran arbeitest du gerade? Möchtest du deinen ersten Klimmzug schaffen, den Handstand meistern oder Muskeln aufbauen? Was hindert dich daran, dieses Ziel zu erreichen? 👉🏻 Schreib dein aktuelles Ziel und deine größten Herausforderungen in die Kommentare! Vielleicht gibt es hier jemanden, der vor den gleichen Herausforderungen stand und ein paar gute Tipps parat hat. Und wenn du schon was erreicht hast oder andere motivieren kannst, teile gern dein Wissen und deine Motivation mit den anderen! Wir sind hier, um uns gegenseitig zu unterstützen! 💪🔥
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WICHTIGES VIDEO! - Gewinnspiel, Kostenlose Mitgliedschaft, uvm.!
Hallo Liebe Community, das Video ist ein ganz wichtiges, also UNBEDINGT BIS ZUM ENDE ANSCHAUEN! Das Ziel des Calisthenics Campus war von Anfang an ein Ort zu schaffen, an dem wir uns gegenseitig unterstützen und motivieren können. An dem jeder seine Fragen stellen kann und merkt: Ich bin damit nicht allein. Genau deshalb wird sich jetzt ein bisschen was ändern und das betrifft euch direkt: 🎁 Gewinnspiel 1× 100 € Gornation-Gutschein 2× Calisthenics Guide (nur für die Community) 🚀 Ab Samstag: Mitgliedschaft = kostenlos Jeder soll die Möglichkeit haben, Teil davon zu sein. 💙 Für euch als Gründungsmitglieder Ihr bekommt kostenlosen Zugriff auf alle Classes, als Dank dafür, dass ihr von Anfang an dabei wart. Mir ist eure Meinung extrem wichtig. Schreibt mir ehrlich in die Kommentare, wie ihr das seht und auch unbedingt, wie wir mit dem Gewinnspiel verfahren sollen! =)
WICHTIGES VIDEO! - Gewinnspiel, Kostenlose Mitgliedschaft, uvm.!
Vorstellung
Hey zusammen! ich bin Pascal, 32 Jahre alt, und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein 👋 🌍 Woher ich komme: Mannheim / Weinheim 💪 Warum ich hier bin: Ich komme ursprünglich aus dem Kraftsport und versuche mich aktuell mehr an Calisthenics-Skills. Die Kraft ist grundsätzlich da aber oft scheitert es noch an Technik, Koordination und Skill-spezifischer Kraft 😅 Ich erhoffe mir hier Austausch, Anregungen und Unterstützung bei der Umsetzung. 🔎 Mein aktuelles Level: Schwer einzuschätzen, aber: - Dips und Klimmzüge gehen auch mit Zusatzgewicht - Handstand an der Wand > 90 Sekunden problemlos Was noch nicht wirklich sitzt: - Muscle Up - Human Flag - Freier Handstand → eher Glück als Können 😄 🎯 Meine Calisthenics-Ziele: 1. 5×10 Muscle Ups 2. Human Flag 5×5 Sekunden 3. Front Lever 5×5 Sekunden Ich freue mich auf den Austausch mit euch 💪🔥
Burpees Challenge 100 × 100 💪
Hi zusammen, ich hatte noch im Kopf, dass einige von euch regelmäßig Burpees machen. Dennis Ratano startet morgen mit der 100 Tage × 100 Burpees Challenge – und um die Community hier noch etwas aktiver zu machen, könnten wir das doch gemeinsam übernehmen 🙂 Ich selbst habe vor drei Tagen gestartet und muss ehrlich sagen: jeden Tag 100 Burpees sind gar nicht so ohne 😆 Wenn jemand mitmachen möchte, kann ich gerne ein paar Videos zu den Burpees posten (Ausführung, Varianten, Tipps). @Marie Dicke & @Steve S ich zähle auf euch 😄 Guten Rutsch euch allen 🎆💥
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Calisthenics Campus
skool.com/calisthenicscampusfree
Die #1 Calisthenics-Community im DACH-Raum!💪
Gemeinsam starten. Gemeinsam wachsen.
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