Moin! Ich bin Maren, 26 Jahre alt und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein. 🌍 Woher ich komme: Boizenburg 💪 Deshalb bin ich hier: Erfahrungen austauschen 🔎 Mein aktuelles Level: Leicht fortgeschrittener Anfänger 🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele: 1.) Muskelaufbau für bevorstehenden Hausbau 2.) Pullups verbessern (aktuell 2-3, nächstes Ziel: 5) 3.) Human Flag (einfach weils cool aussieht :D)

Hey zusammen! Ich bin Robin (26) und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein. 🌍 Woher ich komme: Gummersbach 💪 Deshalb bin ich hier: Ich habe immer gerne Sport gemacht, vor allem Teamsport (Handball, Fußball, Tischtennis). Ich habe in den letzten Jahren versucht mich für Krafttraining zu begeistern und habe schon ein paar Anmeldungen in diversen Fitnesstudios hinter mir. Allerdings war reines Kraftraining nur mit Gewichten und auch Training im Gym nie mein Ding. Vor drei Wochen habe ich mit dem Calisthenics Guide für Anfänger gestartet und merke, dass es mir richtig Spaß macht. Ich möchte mit Calisthenics ein besseres Gefühl für meinen Körper bekommen, außerdem brauche ich neben meinem Beruf (Notfallsanitäter) einen sportlichen Ausgleich. 🔎 Mein aktuelles Level: Anfänger 🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele: 1. Basics müssen sitzen 2. Nach dem Anfänger Guide weiter machen 3. Skills lernen (hab mich noch nicht für etwas spezifisches entschieden)

Hey zusammen! ich bin Pascal, 32 Jahre alt, und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein 👋 🌍 Woher ich komme: Mannheim / Weinheim 💪 Warum ich hier bin: Ich komme ursprünglich aus dem Kraftsport und versuche mich aktuell mehr an Calisthenics-Skills. Die Kraft ist grundsätzlich da aber oft scheitert es noch an Technik, Koordination und Skill-spezifischer Kraft 😅 Ich erhoffe mir hier Austausch, Anregungen und Unterstützung bei der Umsetzung. 🔎 Mein aktuelles Level: Schwer einzuschätzen, aber: - Dips und Klimmzüge gehen auch mit Zusatzgewicht - Handstand an der Wand > 90 Sekunden problemlos Was noch nicht wirklich sitzt: - Muscle Up - Human Flag - Freier Handstand → eher Glück als Können 😄 🎯 Meine Calisthenics-Ziele: 1. 5×10 Muscle Ups 2. Human Flag 5×5 Sekunden 3. Front Lever 5×5 Sekunden Ich freue mich auf den Austausch mit euch 💪🔥

Guten Morgen, ich wünsche Euch nachträglich frohe Weihnachten. Da hier ja wirklich gar nichts mehr los ist, werde ich mein Calisthenics Campus Abo kündigen. Eine Community die tot ist, brauche ich nicht zu unterstützen. Es reicht auch nicht Inhalte reinzustellen ohne Moderation. Mein Interesse am Austausch ist daher nicht mehr stark. Viele liebe Grüße, ich bin dann demnächst mal weg.

Hey zusammen! Ich bin Annika, 39 und freue mich, ab jetzt hier dabei zu sein. 🌍 Woher ich komme: bei Kiel 💪 Deshalb bin ich hier: ich möchte mit Calisthenics starten und suche Gleichgesinnte zum Austauschen, bin auf der Suche nach Anfängergeeigneten Trainingsplänen und Basic Übungen für den Start. 🔎 Mein aktuelles Level: völlig am Anfang, hab mich die letzten Jahre eher mit Yoga und Joggen fit gehalten. Seit Oktober geh ich mehrmals die Woche ins Fitnessstudio, hab aber schnell gemerkt, dass mir das auf Dauer nicht so gefällt an den Maschinen. Seit zwei Monaten trainiere ich viel Mobility und arbeite an meiner Haltung und bin so auf Calisthenics gestoßen. 🎯 Meine 3 Calisthenics-Ziele: 1. Mein erstes großeres Ziel ist der Handstand 2. Überhaupt erstmal einen Liegestütz schaffen 3. Gleiches gilt für Klimmzug