22h • Training
Trainingsplan
Hey alle zusammen, ich habe mit Chat-gpt einen Trainingsplan gemacht. Ziel: endurance calisthenics und den ersten muscle Up. Ich weiß nicht ob ihr vll Mal die Zeit habt aber ich würde euch sehr gerne den Plan einmal schicken und eure Meinung dazu hören, das wäre richtig super! Also wie gesagt, falls ihr Zeit habt Mal drüber zu gucken oder ob ihr aber was ändern würdet 😊
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