Aug '25 • 📪公告
孕期後期｜迎接分娩的準備 上架啦✨
「孕後期」的課程上架嘍🌹
這個階段孕期的媽媽們快去看吧～
絕對會對你們的產程有很大的幫助喔✨
開髖的動作練習
也歡迎大家做完
在「每日打卡」討論區打卡分享感受喔
一起加油吧🙌
看完的課程可以在課程畫面右上角打勾✅
紀錄自己的課程完成度喔
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孕期後期｜迎接分娩的準備 上架啦✨
skool.com/withyou
很多媽媽都知道要坐月子
但坐月子，只是休養
真正決定妳未來體態
是產後 7 週到 6 個月的「第五孕期」
把握這段時間讓你更輕鬆的
・穿回產前褲子
・居家收骨盆
・有體力陪伴孩子長大
不用自己亂找資料
安心照著順序走就對了
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