ich bin Michael, Kärntner, wohn in Osttirol und bin neu hier. Von Montag bis Donnerstag bin ich auf Montage in Deutschland, meistens irgendwo am Ende der Welt, in einem Beruf, in dem Unachtsamkeit teuer wird. Früher waren das sechs Tage die Woche, heute sind’s dreieinhalb. Mein Weg runter ist kalt. Ich geh ins Eiswasser, auch im Winter. Da drin kannst du nicht grübeln und nicht streiten, da kannst du NUR atmen. Das, was ihr hier Vagus und Nervensystem nennt, hab ich jahrelang einfach „danach ist der Kopf still” genannt. Den Rest erledigt der Bach, an dem ich mit meiner Hündin Mira spazieren geh. Dass ich grad jetzt hier gelandet bin, ist für mich übrigens kein Zufall. Meine Frau und ich tragen beide „Fate” als Tattoo, das sagt eh alles. Mich interessiert die alte nordische Welt, und warum Dinge genau dann passieren, wann sie passieren. Geht wer von euch auch ins kalte Wasser, oder seid ihr eher Team Wärmflasche? 😄 Ich freu mich, a bissl mitzulesen und von euch zu lernen.

Erfahre, was der optimale Dynamikbereich deines Nervensystems ist und wie du in diesen hinein kommen kannst Erfahre, wie du neben dem Reset deines Nervensystems deine Verdauung resetten kannst Erfahre, wie du die Kontrolle über deinen Geist zurückholen kannst Erfahre, wie du deinen Körper darauf konditionieren kannst, neue Stammzellen zu bilden und vieles weitere https://www.vital-generation.de/wp-content/uploads/2021/12/In-30-Tagen-zu-mehr-Freude-Vitalita%CC%88t-und-Erfolg-2.pdf

Hier ist der Prozess, den jede Krankheit bis zur Heilung durchläuft. Nach Dr. Hamers beobachtungen. Möchtest du mehr darüber erfahren? Kommentiere mit 👍

Ich habe im September meinen neuen Vagusnervstimulator bekommen. Es waren die "alten" Ohrklemmen dabei. Heute habe ich per Post, ohne dass ich jemals reklamiert habe, eine Doppelklemme geliefert bekommen. Dafür wollte ich mich herzlich bedanken. So ein super Service!

Es gibt ein paar Wissenschaftler, die behaupten, die Polyvagaltheorie sei an den Haaren herbeigezogen. Zumindest wird sie gerade so intensiv kritisiert wie selten zuvor. Manche sagen, sie stütze sich auf falsche Annahmen und sei eher gutes Geschichtenerzählen als eine klinisch belastbare Beschreibung. Und ja: Manches daran mag nicht ganz korrekt sein. Manches ist vielleicht auch nicht neu. Doch während die akademische Welt darüber streitet, wer auf dem Papier recht hat, bleibt für viele ein ganz anderes Problem bestehen: Der Körper steckt weiterhin im Alarmzustand fest. Ich finde es gut, dass die Polyvagaltheorie immer wieder auf den Prüfstand gestellt wird. Es ist normal, dass etwas Neues erstmal angegriffen wird. So entsteht Wachstum. Hegel nannte es: These - Antithese = Synthese. Sie ist, wie fast alles, zunächst einmal eine Theorie. Ein Modell, das uns helfen soll, unser Empfinden, unseren Stress und unsere Reaktionen besser einzuordnen. Was sich jedoch nicht wegdiskutieren lässt: Die Polyvagaltheorie hilft unzähligen Menschen dabei, komplizierte Zustände des Nervensystems so zu beschreiben, dass sie auch für Laien endlich verständlich werden. Und allein das kann bereits alles zum Guten verändern. Denn wenn das Unbekannte einen Namen bekommt, wird es weniger bedrohlich. Wenn du verstehst, warum du gerade angespannt, erschöpft, überreizt, im Rückzug oder ständig „auf Empfang“ bist, kann daraus ein neues Gefühl von Sicherheit entstehen. Nicht, weil eine Theorie dich rettet. Sondern weil du dich selbst ein Stück besser verstehst. Genau deshalb haben wir das PLUS-Programm aufgebaut. Nicht, damit du dich in noch mehr Konzepten verlierst. Sondern damit du wieder Dinge für dich möglich machen kannst, die du wirklich willst: mehr Energie, mehr Ruhe, bessere Beziehungen, klarere Entscheidungen und ein Leben, das sich wieder nach deinem anfühlt. Und ja: Wir begrüßen Fragen und Kritik. Egal, ob es um die Polyvagaltheorie geht oder um uns. Wir wollen nicht, dass du uns einfach glaubst. Wir wollen, dass du mitdenkst, nachfragst und deinen eigenen Blick schärfst. Denn nur so können wir gemeinsam wachsen.