Liebe Community, wir entzünden heute die zweite Kerze und wir spüren, wie das Licht in unserem Leben wächst. Jede Flamme bringt ein Stück mehr Wärme, ein Stück mehr Hoffnung in unsere Räume und tief in unsere Herzen. Während die erste Kerze uns sanft eingeladen hat, ruhiger zu werden, kommt nun eine zweite hinzu, die uns zeigt: Wir sind verbunden. Zwei Lichter, die sich gegenseitig stärken und dazu beitragen, dass auch wir uns hier gegenseitig tragen. Wir sind kein einzelner Funke. Wir sind ein Miteinander, ein strahlendes Team von Herzen, das gemeinsam heller wird. Gerade in dieser lauten, schnellen Welt erschaffen wir uns hier einen Ort der Geborgenheit. Eine kleine Insel im Alltag, auf der wir uns daran erinnern, was wirklich zählt. Liebe. Hoffnung. Verbundenheit. Der zweite Advent lädt uns ein, innezuhalten und zu spüren: Ich gehe diesen Weg nicht alleine. Wir gehen ihn zusammen, Schritt für Schritt, Licht für Licht. Lasst uns diese Helligkeit nutzen, um Wärme weiterzugeben. Ein Lächeln, ein freundliches Wort, eine kleine Geste, die sagt: “Ich sehe dich." Wir verteilen heute bewusst Funken der Dankbarkeit, erst in uns, dann in die Welt hinaus. Das Team von Vital Generation wünscht dir von Herzen einen lichtvollen, friedlichen und zutiefst wohltuenden zweiten Advent. Möge das Leuchten der zwei Kerzen dein Zuhause erhellen und dein Herz daran erinnern, wie schön es ist, gemeinsam zu strahlen. ✨🕯️🕯️

LIVE CALL: LOSLASSEN, locker und entspannt durch die Weihnachtszeit mit Nina Köhler Loslassen – Locker & entspannt durch die Weihnachtszeit ✨ Die Vorweihnachtszeit darf leicht sein. An diesem Abend lade ich dich ein, Ballast abzustreifen – im wahrsten Sinne des Wortes. Wir werden gemeinsam einfache Körperübungen machen wie Abstreifen, Abschütteln und bewusstes Loslassen. Und wir richten uns innerlich auf ein Fest aus, das sich warm, harmonisch und stimmig anfühlt. Ein kleiner Reset für dein Nervensystem. Ein liebevoller Moment für dich. Damit du die kommenden Tage klarer, gelöster und viel entspannter genießen kannst. Ich freue mich auf dich 🤍 Nina. Dienstag, den 9.12.2025 um 19 Uhr: https://us06web.zoom.us/meeting/register/ZMUsLnC7RTODnkXkswPUrw

LIVECALL mit Nina Köhler: Womit füllst du dich... wirklich? Dein Nervensystem hört mit: Wie Reize, Beziehungen und Ernährung dein autonomes Nervensystem steuern. - Jeden Tag strömt so viel in uns hinein: Gedanken, Nachrichten, Stimmen, Stimmungen, Räume. Und alles davon wirkt in deinem Nervensystem weiter – nährend oder erschöpfend. - Im nächsten Live schauen wir gemeinsam darauf, wie sehr diese unsichtbaren „Füllungen“ unseren Alltag prägen… und wie du anfangen kannst, bewusst zu wählen, was in dein System hinein darf. - Viele merken erst im Live, wie stark diese kleinen Dinge ihr Wohlbefinden steuern – und warum sie sich oft müde, gereizt oder überladen fühlen, ohne den Grund zu kennen. - Wenn du das verpasst, übersiehst du vielleicht genau den Hebel, der deinen Alltag leichter machen könnte. Komm unbedingt dazu. Dein Nervensystem wird es dir danken. - Der LINK für DONNERSTAG, den 4.12.25 um 19 Uhr: https://us06web.zoom.us/meeting/register/JbmKqikBTf2oXVlidP_Q5g

Hallo Community, In unserem PLUS-Programm findet ab dem 01.12.2025 eine einzigartige Weihnachtskalender-Aktion statt! Fast jeden Tag können Preise wie VNS oder Gesundheitsreisen gewonnen werden. Das Einzige, was du dafür tun musst: beitreten, ein Passwort anlegen und mit uns über Selbstheilung diskutieren. Es kommt dabei nicht darauf an, den besten Kommentar oder Beitrag zu verfassen. Ausgelost wird per Zufallsprinzip. Frag den Support, wenn du mitmachen möchtest. Wenn du schon im PLUS Programm bist, dann klicke auf einen der orangen oder blauen Buttons in deinen Emails um beizutreten und mitzumachen. Falls du noch nicht dabei bist, dann trete über diesen Link kostenlos 14 Tage bei (keine automatische Verlängerung | Die Verlängerung erfolgt nur wenn du das willst): https://plusprogramm.vital-generation.de/mitglieder

Hallo zusammen, kann man die Anwendung mit den Vagusnervstimulator auch auf einer Akupressurmatte machen? Und ggf. nebenbei auch medidative Musik hören? Oder wäre das zu viel auf einmal?