Moin zusammen. Hat jemand Erfahrungen mit Probiotika? Ich bin in den letzten Jahren immer anfälliger für Magen Darm Erkrankungen geworden. Reflux begleitet mich schon mein ganzes Leben gefühlt. Mein Stuhlgang ist meiner Meinung auch nicht besonders gut. Auch ohne akute Infektionen. Nach einem Infekt im Magen Darm Bereich bin ich Psychisch dermaßen angeschlagen und kämpfe mit meinen Symptomen und Ängsten besonders. Ich wollte deshalb mal Probiotika ausprobieren und generell meiner Verdauung mal mehr Aufmerksamkeit schenken. Irgendwie möchte ich auch endlich weg von Omeprazol was ich nie ganz geschafft habe. Freue mich auf den Austausch hier.

Habe heute die Vitalaktivator Nahrungsmittelergänzung erhalten FRAGE" ???? Wann nimmt man die Kapsel am besten ein,??, Vor oder nach dem Essen??? Herzlichen Dank😇🙏😇❤️‍🩹😇für Euere Unterstützung, Heinz

Was ist eigentlich mit den Nahrungsergänzungen, gibt es wieder Produckte, wie zb das Vital Dream oder das Aktiv?

Hallo an alle :-) Kann mir jemand eine kleine Anleitung zum 3 Tage Fasten geben? Esse ich in den 3 Tagen gar nichts? Auf manchen Internetseiten steht, das man bis zu 3x am Tag basische Suppen zu sich nehmen soll und bis zu 2 Liter Wasser trinken soll. In dem E-Book von Marvin finde ich dafür leider keine Anleitung. Dafür steht in dem E-Book ein Gericht was man am Tag nach dem Fasten essen soll. Nur 1 x und dann wieder ganz normal essen, oder wie ist das gemeint? Vielleicht hat das ja schon jemand von euch gemacht. Über eine Rückmeldung würde ich mich freuen.

Hallo zusammen, ich würde gerne mal ein neues Thema aufgreifen. Hat von euch jemand Erfahrung mit einer sehr Fleischlastigen Ernährung? Ich hatte das ein paar Tage gemacht und meine nicht so kaputt nach der Arbeit gewesen zu sein. Denke ich probier das nochmal aus. Wenn man den Videos auf YouTube glauben darf hat es viele positive Effekte auf den Körper. Ich sehe bei vielen auch einen extrem gesteigerten Muskelaufbau. Also wer jetzt trainiert.