Ich habe angefangen zu bemerken, wie oft mein Magen reagierte, noch bevor mein Verstand es tat, Stress, Druck, Emotionen… mein Bauch wusste es zuerst. Ich bin noch neu darin, die Verbindung zwischen Bauch und Körper wirklich zu verstehen, aber nach und nach wird mir klar, dass Verdauung nicht nur mit Nahrung zu tun hat, sondern auch damit, wie sicher sich der Körper fühlt. Bemerkt ihr Veränderungen im Bauch eher durch Nahrung oder durch Stress?

Nimmt hier jemand Gaba zur Beruhigung des Nervensystems und Verhinderung von Panikattacken mit Dissoziation (hat meine meine Tochter aktuell )? Wenn ja wirkt es? Und wenn ja, welches wirkt gut, reines Gaba oder in Verbindung mit L-Theanin, B6 und Magnesium?

Moin zusammen. Hat jemand Erfahrungen mit Probiotika? Ich bin in den letzten Jahren immer anfälliger für Magen Darm Erkrankungen geworden. Reflux begleitet mich schon mein ganzes Leben gefühlt. Mein Stuhlgang ist meiner Meinung auch nicht besonders gut. Auch ohne akute Infektionen. Nach einem Infekt im Magen Darm Bereich bin ich Psychisch dermaßen angeschlagen und kämpfe mit meinen Symptomen und Ängsten besonders. Ich wollte deshalb mal Probiotika ausprobieren und generell meiner Verdauung mal mehr Aufmerksamkeit schenken. Irgendwie möchte ich auch endlich weg von Omeprazol was ich nie ganz geschafft habe. Freue mich auf den Austausch hier.

Habe heute die Vitalaktivator Nahrungsmittelergänzung erhalten FRAGE" ???? Wann nimmt man die Kapsel am besten ein,??, Vor oder nach dem Essen??? Herzlichen Dank😇🙏😇❤️‍🩹😇für Euere Unterstützung, Heinz

Was ist eigentlich mit den Nahrungsergänzungen, gibt es wieder Produckte, wie zb das Vital Dream oder das Aktiv?