Buenas noches familia! A pesar de que no estoy muy activa en la academia estás ultimas semanas os cuento.
Llevo ya dos meses trabajando a full, sigo con mis meditaciones, voy a zumba y a clases de baile, y aunque hay momentos de mucho cansancio, aquí sigo, cada vez mas amiga de mis acúfenos.
Controlo el tema del estres y en mi caso el tema del descanso, poder dormir y recuperar mi cuerpo es básico.
Un beso enorme para todos ❤️