Otro pasito más · Tinnitus Calm

Otro pasito más

Hoy quiero celebrar con vosotros un pasito más por aquí. Después de acabar el bloque 2 y empezar con el 3 siento que he dado un paso muy importante en el camino correcto. Como supongo que os ha pasado a algunos/as, he pasado varios altos y bajos. En los momentos bajos, suelo desconectar de lo importante y, sobre todo, suelo desconectar de mí misma y de mi proceso. Eso me lleva a buscar soluciones y más soluciones "fuera", intentando que alguien me dé una receta mágica para habituarme y poniendo a 🧠 un poquito loco. En ese proceso de desconexión, todas las palabras de Viviane me llegan en voz de off, no las integro de verdad (Viviane, gracias por tu paciencia y por ponerme tantas veces de nuevo en el camino 🤪). Hoy, dedicando tiempo real a la Academia, he podido poner identidad a esas voces, han tomado sentido y valor. Y, lo más importante, he tomado consciencia de que el proceso lo he de hacer YO, con todas las herramientas que tengo (tenemos) gracias a esta Comunidad y a Viviane, con el acompañamiento en las sesiones con ella, y con toda esa confianza que desprende, pero YO al fin y alcabo. Como ella dice, hay una parte que nadie puede hacer por nosotros, así que, casi después de un año, hoy, doy un pasito más. La llave las tienes tú! 🤩

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