Querida Sangha os comparto este mantra que me ha parecido precioso y útil.
Útil para la cabecita, el corazón y para estimular nuestro nervio vago 🤗.
«Om mani padme hum»
om ➡️ es la generosidad que purifica el ego
ma ➡️ es la ética que purifica los celos
ni ➡️ es la paciencia que purifica las pasiones y deseos
pad ➡️ es la diligencia que purifica los prejuicios
me ➡️ es la renuncia que purifica la codicia
y hum ➡️ es la sabiduría que purifica el odio.
Abrazo fuerte ☀️