Nov '25 • 📢重要公告
🏃🏽♂️🏃♀️台中11月團練！Soul Chill Park Run
📌時間：11/16(日) 6:30am - 8:00am
📌地點：國立台灣美術館
🌟會有人壓尾陪伴，零基礎的跑者不用擔心！
沒有訓練壓力，沒有時間壓力
回歸運動當下的快樂，專注呼吸、覺察自我
或是跟著大家前進，聊聊生活喇低賽
時程：
🌿6:30-6:40 暖身操
🌿6:40-6:45 團拍
🌿6:45-7:45 5k chill run
🌿7:45-8:00 收操
5 km 的舒服美術館路線
不管你要慢跑兼散步，還是自我挑戰
一個小時的早晨時光，歡迎來一起同樂！
一群人比較好玩啦～ 🙌
運動完再去吃個好吃的早餐，開啟完美的假期 💐
你會來嗎？底下留言 +1 ~
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2 comments
🏃🏽♂️🏃♀️台中11月團練！Soul Chill Park Run
skool.com/run-grow-together-9533
給不想競技、只想慢慢開始的你。先讓跑步變輕鬆，成績是後來的事。免費・線上・教練親自回
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