Aug 20 • 📢重要公告
本周日早上一起來大安森林公園團練吧!
🏃 8/23（日）06:30｜Soul Chill Park Run 台北場（領跑者 Maggie）
• 地點：大安森林公園捷運站 5 號出口
• 東西可以放捷運站置物櫃
• 一起暖身再出發! 包含分享兩個跑姿小練習（重心轉移、收腿）
• 60分鐘慢跑 5 公里，沒有配速壓力，走跑混合也 OK
• 跑完一起去吃早餐
當天時程：
6:30-6:40 暖身操
6:40-6:45 團拍合照
6:45-7:45 5 公里 chill run
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團練都不用報名，時間到了直接來就好唷!
夏天都提早至 6:30AM 開跑，趁還沒熱起來~
遇雨自動取消，社群會再公告!
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本周日早上一起來大安森林公園團練吧!
skool.com/run-grow-together-9533
給不想競技、只想慢慢開始的你。先讓跑步變輕鬆，成績是後來的事。免費・線上・教練親自回
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