Pregunta · PURE CYCLING

Pregunta

Hola gente… una pregunta para los administradores de la plataforma: para participar en el reto de los 30 días , está claro que piden cierta cantidad de días de entrenamiento por semana y subir las pruebas a esta sección, sin embargo me queda la duda de que si hay que seguir al pie de la letra las recomendaciones de entrenamientos que hacen en la descripción o es una guía y poder participar en el reto siguiendo el plan de entrenamiento que uno ya lleva a cabo ????

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