Inicia con este módulo

Programa de rendimiento para ciclistas que quieren más energía, más potencia y menos fatiga en cada salida. Aquí no solo se trata de rodar más kilómetros, sino de construir fuerza, mejorar la movilidad y optimizar la recuperación para que tu cuerpo responda mejor dentro y fuera de la bici. Comprométete, aplícalo con intención y comparte tu progreso en Cuota Diaria. 🚴‍♂️🔥

La movilidad es la base del rendimiento ciclista. Sin un buen rango de movimiento, el cuerpo compensa y aparece el dolor en rodillas, espalda o cadera. En este módulo aprenderás cómo mejorar tu movilidad específica para ciclismo, activar mejor tus músculos y generar más fuerza con menos desgaste. Más control, más estabilidad y más potencia para pedalear fuerte, sin dolor y por más años.