Porque en muchas ocasiones soy mi mayor inspiración. Acá les comparto este post para recordarte lo grande que eres.🦾

Casi no logro salir, aveces hay días que se tratan de salvar pero al mismo tiempo el clima aveces no colabora, pero logramos salir y terminar antes de la noche 🙌🙌, 2 horitas para iniciar mi semana

@Cristian andres Díaz suescun @Luis Amoretti Felicidades señores por llegar a nivel 5 Pronto esperamos ver a más personas ganando premios Favor escribir a [email protected] para reclamar su premio y a seguir adelante Nos vemos en setiembre en Bike&Bed Costa Rica todo pago para el viaje y retiro privado con todos los nivel 9

Que Dios cuide a cada uno de los que salen a hacer y disfrutar de este hermoso deporte 🙏🚴🏿

Buenas noches para todos , gracias a la motivación de una de las integrantes de este expectacular grupo les quiero compartir esta rutina de ejercicios para hacer en casa, sin necesidad de equipo especial podemos lograr una buena rutina que nos va a ayudar a mejorar a la hora de montar en nuestras bicicletas. Espero sean de ayuda para todos.🚴🏿🚴🏿