Mar 5 (edited) • 🦵Movilidad / Ejercicios
Nuevo: test de fuerza
Para empezar el reto de transformación de 90 días, tenéis que hacer el test de rendimiento en bici y test de fuerza para tener datos reales y objetivos para ver vuesta evolución de aquí en 4 semanas
Ver video acá de test de fuerza https://www.skool.com/purecycling/classroom/888a9979?md=e4edf20a03de4115bda7fceaf0375114
Abajo por favor todos colocar en los comentarios los resultados de ambos test
Adelante familia vamos con todo
PD: estamos desde Bike & Bed Arenal el primer hotel tematico de ciclismo de Costa Rica
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Nuevo: test de fuerza
skool.com/purecycling
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