À partir de combien de temps une sortie devient "longue" ?

⏲️ une sortie longue, est-ce que ça a le même sens pour tout le monde ? A partir de quelle durée considérez-vous une sortie comme "longue" ?

> 1h

> 2h

> 3h

> 4h

> 5h

À partir de 6h, oui oui :)

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skool.com/lultra-libre-6261

Un groupe dédié à la découverte et à la progression vers l'ultra trail.

Pour apprendre à aimer courir longtemps, en se faisant plaisir, en amateur.

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