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L'ultra libre
226 members • Free
11 contributions to L'ultra libre
15d •
🧑🚀 "That's how knowledge works : it compounds"
Après la lecture d'Atomic Habits de James Clear sur les routines, cette citation de Buffett : quel niveau vous donneriez-vous en maîtrise/utilisation des routines pour la pratique de l'ultra ?
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9 members have voted
3 likes • 14d
Même si je sais que cela me structurerait
29d •
Est-ce que vos perspectives 2026 vous font spécialement envie ?
Ah ah en pleine période de voeux, à nouveau : est-ce que ce que vous prévoyez pour 2026 vous fait suffisamment kiffer ???
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15 members have voted
5 likes • 27d
Grave que des challenges et du plaisir… un 105km ds un mois, des courses entre et la Migoual (130km) avec ma femme. J’adore
Jan 2 •
Les voeux du vendredi 2 janvier 🕺
🏆🏅Avec plaisir pour découvrir votre victoire, ou vos victoires de ce vendredi et de la semaine passée, en commentaires ou bien en post séparé 🙂💪 PS : MEILLEURS VOEUX ! Sportifs mais pas que, pour cette année 2026 !! Et encore merci pour 2025, un vrai plaisir de partager ces moments, ces mots, ces écrits, ces impressions, ces apprentissages sur l'ultra endurance et le plaisir de se découvrir, vraiment, thanks to you 🙏
6 likes • Jan 2
Que cette année 2026 vous amène à réaliser de nombreux projets sportifs ainsi que perso. Pleins de choses à vivre… Sportivement.
Dec '25 •
Les fêtes : repos ou accélération ?
Eh eh, pour vous, la période de fin d'année rime-t-elle avec plus ou moins d'activité physique que d'habitude ??
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12 members have voted
3 likes • Dec '25
On ne s’arrête pas prépa à bientôt 5 sem de l’objectif de l’UTDF 115 km. Passez tous des bonnes fêtes…
Dec '25 •
Question?
Hello Quelle est la différence entre seuil lactique et seuil aérobie ? Sportivement
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Joined Feb 2, 2024
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