Aug '25 • 公告📣
社群改名了🧘♂️!!
早安各位!
週末時間大家會睡晚一點嗎😉?
但我每天, 還是會跟上班時間起床,
可能你們會問, 為什麼不多睡一點?
一來我老人家, 睡不到那麼多😆,
二來是因為想跟大家宣佈一些事...
為了可以把更多的跳繩技巧, 瘦身經驗, 健康飲食觀念, 可以專心分享給大家
女繩們, 我要跟大家宣佈 :
我們的社群改名為 :
J2F跳繩燃脂瘦身學院👏
希望可以把更多的跳繩瘦身的技巧, 體重管理的心得, 能夠分享給大家, 去學習管理好自己
如果大家支持我, 可以在留言區, 給我一個"👍", 讓我知道, 我會很開心, 有你們支持我😉
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社群改名了🧘♂️!!
skool.com/j2f
給時間有限、追求效率，體力下降、
想重新動起來 30+ 職業女性
每天 10 分鐘間歇性跳繩，簡單飲食記錄，
陪你重啟體態、體力與生活掌控感。
從《7天繩級培養體驗》開始，
找到適合自己的運動節奏。
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