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甲狀腺超音波報告出了...
上個禮拜，去了做甲狀腺的超音波，
看一下結節有沒有變化，報告出了~
左邊比較大的結節，沒有變大，還是維持一樣的大小，
形狀看上去也很正常，右邊也沒有變大維持現狀，
但就再多了一個2mm的結節，
看上去也沒有向惡性腫瘤的方向...
之前有做過細針穿刺的小手術，檢驗過結節是良性還是惡性，
幸好是良性，醫生給我的建議，
就是叫看2樣東西，再考慮要不要做:
- 外觀有沒有很在意
- 吞嚥, 呼吸有沒有困難
如果都沒有的話，就可以不做就不做，但就要定期追蹤...
甲狀腺結節，大部份是女性比較常見，
結節有95%都是良性居多，
成因大部是遺傳，自身免疫系統疾病，壓力，情緒
曾接受過甲狀腺手術，幅射等，
都會影響甲狀腺功能...
因為女性的荷爾蒙(雌激素)，
免疫系統都比男生敏感，
會誤認甲狀腺素是病毒外敵,
所以免疫系統就會攻擊甲狀腺，
導致甲狀腺素分泌異常，
所以女性發病機率比較高...
在飲食方面，缺乏碘或者過量攝取碘，
都會影響甲狀腺功能，
分別有甲亢和甲低兩種，
甲低會比較影響體重瘦身，
因為甲狀腺是掌管身體新陳代謝，血壓，體溫，能量消秏
甲低的話，脖子會出現腫脹(香港叫"大頸泡)
便秘，怕冷，體重增加，記憶力衰退等...
如果發現自己為什麼減重的時侯，
已經很控制飲食，運動也做得很勤，
但是體重卻不動如山的話，
可以去醫院驗一下TSH, T3和T4, 看一下甲狀腺有沒有異常，
飲食方面，高麗菜，花椰菜，羽衣甘藍這些根莖類蔬菜，
有一種叫"抗甲狀腺腫素"，
如果經常食用未經煮熟的根莖類蔬菜，
會影響甲狀腺功能，
想要吃得健康的話，記得把它們熟透才吃...
我的阿嬤跟姨媽都有過甲狀腺結節，
但她們都用手術割掉，
以前她們是用傳統手術割掉，
現在醫學昌明，用消融術就可以把4cm以下的結節消掉，
不用住院，不用全身麻醉，今天動完手術，明天就可以上班...
不過動手術這件事，決定也太早，
船到橋頭自然直，也不能太擔心...
只有放開心胸，心情舒暢就能醫百病☺️
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甲狀腺超音波報告出了...
skool.com/j2f
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