Hoje foi dia de pintura cá por casa. Será que conta como treino 🧐? Fiz agachamento para colar as fitas, subir e descer escadote, elevar braços e descer com rolo…
Mas ainda terminei a primeira semana do FIT!!! Não está fácil “apanhar a onda” em alguns exercícios, mas não há que desanimar!! Ao meu ritmo mas vou chegar 💪🥰