Treino de pintura!! + 3/9 FIT
Hoje foi dia de pintura cá por casa. Será que conta como treino 🧐? Fiz agachamento para colar as fitas, subir e descer escadote, elevar braços e descer com rolo…
Mas ainda terminei a primeira semana do FIT!!! Não está fácil “apanhar a onda” em alguns exercícios, mas não há que desanimar!! Ao meu ritmo mas vou chegar 💪🥰
11
1 comment
Sandra Linhares
5
Treino de pintura!! + 3/9 FIT
HOME4FIT
skool.com/home4fit
Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.
Leaderboard (30-day)
Powered by