Treino 21/150 desafio 9 min

Consegui fazer os 9 min. Os últimos 3 alternar entre modo fácil e difícil..

Escusado será dizer que os últimos mountain climbers não correram bem porque estava a suar tanto que as sapatilhas começaram a escorregar no chão 😅

Mas lá consegui 😁

Ps: acabei mesmo agora. Estou a morrer e o meu tablet ficou com o ecrã embaciado com a minha respiração...

Por isso devo dizer que foi ótimo ❤️

Treino 20 foi á 2dias com o último treino da 1a semana do desafio 😁

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