4d (edited) • COMUNIDADE
Precisamos da vossa ajuda para escolher a próxima aula TIPS4FIT
Vota na opção que mais precisas! Qual é a técnica que mais queres melhorar a seguir? Agora que o Tips4Fit já arrancou com o agachamento queremos saber qual é a técnica que queres que saia esta semana.
A ideia é simples: vocês votam, nós vamos lançando as técnicas pela ordem de mais votos para menos votos.
Abaixo deixamos as opções para as técnicas base que vão ser as primeiras a sair.
Flexões
Prancha
Remada
Lunge
"Abdominais"
15
4 comments
Precisamos da vossa ajuda para escolher a próxima aula TIPS4FIT
skool.com/home4fit
Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.
Leaderboard (30-day)
1
+251
2
+232
3
+226
4
+221
5
+202
Powered by