Esta semana vamos treinar pelo Bruno ❤️

Muitos de vocês tornaram-se ontem oficialmente HOMMIES. 🥰

E antes de começarmos o Nível 2, vamos ter uma pequena semana de transição.

Durante esta semana (segunda a sexta), vamos colocar treinos diários nas histórias do Instagram da Home4Fit. E queremos convidar-vos a treinar connosco.

Mas desta vez cada treino tem um significado ainda maior.

Cada treino feito por um de vocês vale 0,50€ para ajudar o Bruno a voltar a andar.

O Bruno sofreu um traumatismo cranioencefálico depois de uma queda de bicicleta e está numa nova fase de tratamento e recuperação.

Com o nosso movimento, podemos ajudar no dele.

Como participar:

1️⃣ Faz o treino que colocarmos nas stories do Instagram da @home4fit

2️⃣ No final, tira uma foto

3️⃣ Partilha nas tuas stories e identifica @home4fit

Assim conseguimos contabilizar todos os treinos de forma simples.

Se estás num dos desafios, claro que podes fazer este treino extra, mesmo que já tenhas feito os teus 3 da semana.

Vamos treinar. E usar o nosso movimento para ajudar o Bruno a recuperar o dele. Partilhem com os vossos amigos e família. Cada um de nós ter muito impacto.

Juntos pela independência do Bruno. ❤️

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