27d • COMUNIDADE
Desafio 21 dias - 1º dia
Custou acabar mas não desisti 💪🏼
1ª desafio - 45 repetições
2ª desafio - 49 repetições
Devagar, mas bem (ainda sem adição de pesos e na opção mais fácil)
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3 comments
Desafio 21 dias - 1º dia
skool.com/home4fit
Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.
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