Mar 13 • Training
10 min Rückentraining - OHNE Equipment & Keine Klimmzüge!
Ich habe euch ein Rückenworkout abgefilmt, dass ihr ganz einfach mitmachen könnt!💪 Dafür braucht ihr kein Equipment und es ist komplett ohne Klimmzüge!
- 10 Minuten
- kurz & intensiv
- für die komplette Rückenmuskulatur
- jede Menge Spaß =)
Ihr findet das Workout im Classroom unter "Workouts zum mitmachen" oder indem ihr hier auf den Link klickt: https://www.skool.com/calisthenicscampusfree/classroom/f7535507?md=e38d7345012e469eaae1a7c33a681341
Gebt ordentlich Gas und viel Spaß beim mitmachen!😁
Wie anstrengend findet ihr das Workout?👇🏻
sehr anstrengend
anstrengend
geht so
nicht anstrengend
10:42
11
4 comments
10 min Rückentraining - OHNE Equipment & Keine Klimmzüge!
skool.com/calisthenicscampusfree
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