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Aug '25 • 💬自我介紹
哈囉大家好，我是正要研究怎麼懷孕的Amber
我人在加拿大，還在評估各方面情況
因為想了解更多資訊與大家的經驗
所以搶先入群🤭
連準媽媽都稱不上，請大家多多指教😂
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1 comment
Amber Lin
2
哈囉大家好，我是正要研究怎麼懷孕的Amber
Whit you陪你｜第五孕期修復
很多媽媽都知道要坐月子
但坐月子，只是休養
真正決定妳未來體態
腰會不會痠痛
肚子會不會凸著的
是產後 7 週到 6 個月的
「第五孕期」
裡面已經準備好：
✔ 產後修復8動作
✔ 全孕期飲食運動與順產關鍵
✔ 產後飲食與恢復建議
不用自己亂找資料
安心照著順序走
Leaderboard (30-day)
1
L Helen
+5
2
Yang Jenny
+3
3
Hong Wen
+2
4
Huang Yu ting
+2
5
Amber Lin
+2
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