1d • 💬自我介紹
產後40天新手媽媽
大家好，我是產後40天新手媽媽，目前因為體質及寶寶早產，以母乳混配方奶哺餵寶寶，產後常常頭痛不舒服，身體還未完全修復，希望從平台學習產後修復知識，讓自己在寶寶出院後有體力照顧寶寶😊
1
0 comments
產後40天新手媽媽
skool.com/withyou
很多媽媽都知道要坐月子
但坐月子，只是休養
真正決定妳未來體態
腰會不會痠痛
肚子會不會凸著的
是產後 7 週到 6 個月的
「第五孕期」
裡面已經準備好：
✔ 產後修復8動作
✔ 全孕期飲食運動與順產關鍵
✔ 產後飲食與恢復建議
不用自己亂找資料
安心照著順序走
Leaderboard (30-day)
1
+6
2
+5
3
+2
4
+2
5
+1
Powered by