Wie entstehen chronische Entzündungen? Die wahre Ursache
Also: Zunächst einmal sind stille oder chronische Entzündungen ein Reparaturprozess.
Sie werden nur schlimm, wenn die Reparaturen überhand nehmen, da die zentrale Steuerung über dein vegetatives Nervensystem aus dem Takt geraten ist
– ein bisschen so, wie es gerade in DE ist:
Die Zentrale (Regierung) ist aus dem Takt und, um Arbeitsplätze zu halten und à la geplanter Obsoleszenz die Wirtschaft künstlich oben zu halten, müssen überall Baustellen errichtet werden.
Entzündung hingegen ist das eingebaute „Reparatur-Programm“ des Körpers.
Wie eine Feuerwehr: Alarm → anrücken → löschen → aufräumen → wieder Ruhe.
Man sagt, dass hier die Ursachen sind:
• Infektionen: Bakterien, Viren, Pilze.
• Gewebestress: Verletzungen, Reizstoffe, Allergene.
• Stoffwechselstress: viel Zucker, Transfette/zu viel Omega‑6, Alkohol.
• Darmstress: durchlässige Darmbarriere, Dysbiose, Histaminlast.
• Umweltstress: Rauch, Feinstaub, Toxine.
• Dauerstress im Nervensystem: Sympathikus „klemmt fest“, Vagus‑Bremse zu schwach → stille, niedriggradige Entzündung.
Wenn der Sympathikus festklemmt und die Vagus-Bremse zu schwach ist, bleibt dein Körper dauerhaft im Alarmzustand. Dadurch können Entzündungen nicht sauber gelöst werden – sie schwelen leise weiter und führen zu stillen, niedriggradigen Entzündungen.
Doch stimmt das? Das klingt doch mehr nach Symptomen, oder?
Das Ganze geht viel tiefer, als du denkst.
In der Mainstream‑Medizin geht man gerne auf die obigen Symptome ein.
Wir denken da einen Schritt weiter...
Auf den tieferen Ebenen deines Körpers können wir Folgendes beobachten.
Klingt das schlüssiger für dich?
  • Epigenetische „Stress‑Narben“ deiner Vorfahren
Stress hinterlässt Markierungen auf Genen (z. B. Methylierung).
Besonders betroffen: Glukokortikoid‑Rezeptor (NR3C1) und andere Stress‑Schalter.
Ergebnis: Die HPA‑Achse steht höher im Grundrauschen, Cortisol reagiert ungleichmäßig. Die Entzündungsbremse über Cortisol greift schlechter. Die Feuerstelle glimmt – auch ohne akute Gefahr.
  • Erstarrung = schwache Vagus‑Bremse
Im Freeze bleibt der Körper wachsam, aber energetisch „festgehalten“.
Herzratenvariabilität sinkt, der vagale Anti‑Entzündungs‑Reflex (Acetylcholin‑Bremse auf TNF‑α/IL‑6) läuft gedrosselt.
Regel: Wenig Vagus → schlechte Auflösung der Entzündung.
  • Immun‑Priming (im Kindesalter)
Früher Stress prägt Mikroglia (Gehirn) und das angeborene Immunsystem.
Diese Zellen starten schneller und stärker – auch bei kleinen Auslösern.
So entsteht niedriggradige, stille Entzündung: Müdigkeit, Watte im Kopf, unruhiger Schlaf – oft ohne klare Entzündungswerte.
  • Barrieren & Darm (durch Entzündliche Ernährung
Stress schwächt Schleimhäute und Tight Junctions.
Mehr Durchlässigkeit im Darm setzt Immunreize frei (z. B. Endotoxine/Histamin).
Das Immunsystem bleibt beschäftigt.
Hast du das auch so gesehen?
Was wurde dir immer erzählt?
Am 30.09 haben wir Dr. Till Sukop zu Gast und sprechen über entzündungshemmende Ernährung die sogar stillen tiefsitzenden Entzündungen etgegenwirkt.
Wenn du erfahren möchtest wie du endlich schmerzfreier und leichter durch Ernährung werden kannst dann trage dich hier ein und sei am 30.09 um 19 Uhr dabei: https://us06web.zoom.us/meeting/register/Cf9MAtBYQNuZ_lppzvw2lw#/registration
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4 comments
Marvin Klemp
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Wie entstehen chronische Entzündungen? Die wahre Ursache
Vital Generation
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