Snack pre-ride
Si te entra hambre pero sales en bici y no tienes mucho tiempo para comer ahí va un ejemplo de snack.
200ml de zumo de remolacha o granada
Dátil medjoul relleno de ghee o mantequilla de pasto, crema de almendras, pistachos y arándanos ( podría ser piña o fresas )
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Snack pre-ride
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