Ve tři jsem byla cvičit, tak jsem si k obědu dala jen jogurt s chio semínky, jablkem a oříšky.
Pak jsem si k pozdějšímu obědu udělala cuketové placky s ovesnými vločkami, na to jsem si dala tuňáka s cibulkou a plátek sýra. A zapekla. Jednoduché a moc dobré 😋