A veces caemos en la trampa de pensar que el yoga es “hacer bien” una postura, llegar al fondo en una flexión o mantener el equilibrio sin temblar. Pero no estamos aquí para dominar posturas. Estamos aquí para conocernos. Cada āsana, cada respiración, cada intento...es una oportunidad de explorar tu cuerpo, tus pensamientos, tus emociones. No importa si la postura te sale “bien” o no. Lo que importa es cómo te habitas mientras la practicas. ¿Te permites respirar? ¿Te juzgas? ¿Te escuchas? ¿Te das paciencia? ✨ El yoga no va de perfección. Va de presencia, de autoconocimiento, de aceptación. Porque no venimos a demostrar nada, sino a descubrirnos un poco más, cada vez. Y en ese camino, cada práctica, cada intento... ya es un éxito. 🌿

🎉 ¡Ya has tomado el primer paso!Unirte a nuestra comunidad ya es una gran decisión, ¡felicidades por ello! 🙌💖 Ahora, no dejes que esto se convierta en “una cosa más” abierta en tu ordenador o móvil que nunca usas. Para cultivar constancia necesitas acostumbrarte a tomar acción, aunque sea con pasos pequeños. 👣 🔹 Cada paso cuenta.🔹 Cada práctica, por corta que sea, te acerca más a tu bienestar. Tú ya has empezado. Ahora… solo tienes que seguir caminando. 2 pasos que acción: Paso 1: ✨¡Vamos a conocernos mejor! 😊 Comenta abajo contando: 🧘‍♀️De dónde eres o dónde estás en el mundo ⏳ ¿Cuánto tiempo llevas practicando yoga?🌿 ¿Cuál es tu razón principal para estar aquí?💡 ¿Qué te gustaría ver en esta comunidad? Comparte una foto yogui🌿✨ ¡Nos encantará saber más de ti! 🙌💖 Paso 2: mira estos videos cortos "Guia para usar la plataforma" para saber como usar la plataforma y sacarle el provecho https://www.skool.com/passion-yoga-1777/classroom/86b77125?md=c55d0e15c6144b048b8a1f94c1d3058c

📈 ¿Sabías que es muy fácil subir de nivel en nuestra comunidad? ✅ Cada like que recibes de un post/comentario tuyo suma 1 punto🎯 Con solo 5 puntos subes al Nivel 2 🔓 ¿Para qué sirve este sistema de niveles? - Motivarte a participar activamente - Reforzar la constancia en tu práctica - Crear una comunidad viva, donde cada voz suma - Hacer que seguir aprendiendo y compartiendo sea gratificante y divertido 🎁 ¿Qué puedes desbloquear? - Cursos nuevos con enfoque temático - Productos físicos como camisetas o accesorios - Masterclasses en vivo de 2h - Clases privadas o mini-sesiones grupales - Insignias, sorpresas y contenido exclusivo 🗣️ Queremos saber tu opinión:¿Qué recompensa te motivaría más? Deja tu comentario y construyamos juntos esta experiencia gamificada 💛

🙏Hoy quiero invitaros a una pequeña reflexión: 💭 Todos decimos que queremos salud. 💭 Que es lo más importante. 💭 Que queremos sentirnos mejor. Pero luego... no priorizamos las actividades que nos ayudan a mantenernos sanos: ejercicio y alimentación adecuada. Decimos que es importante, nos comprometemos, pero a la semana siguiente rompemos esa promesa. No mantenemos un horario fijo de ejercicio, encontramos excusas para no hacerlo, decimos que queremos estar sanos, pero comemos mal. 🤯Me frustra ver a personas en tan mala forma, con dolor crónico, agotadas, desconectadas. Se quejan, encuentran excusas y fallan en cumplir sus compromisos. 🤯Me frustra porque sé que incluso dedicando 20 minutos, 3 veces a la semana, se puede lograr una gran diferencia, pero hay muchos que no lo hacen. 🤯Me frustra porque sé que en yoga tenemos las herramientas para ayudar, y muchos acuden pero luego no se mantienen regulares. 👉Al fin y al cabo, cada uno debe tomar la responsabilidad de su salud y tomar las acciones necesarias, sin esperar una píldora mágica. 💊 Sin embargo muchos prefieren tomarse una pastilla 💊y quitarse el dolor, en vez de encontrar la causa de este dolor y trabajar para eliminarla. No esperes a tener tiempo perfecto. Hazlo ahora. Hazlo por ti. Con constancia. Con amor. Con compromiso. Un abrazo fuerte 💖Mucho OMmmmm 🧘‍♀️✨

Hola Yogi, me recomiendan películas o podcasts sobre yoga, espiritualidad o crecimiento personal? Me encantaría descubrir nuevos contenidos inspiradores. ¡Gracias por compartir! ✨🙏