Seguimos con la semana de recuperar la sensación de abundancia en nuestras vidas, muchas mujeres nos bloqueamos en este aspecto y la semana 6 del Camino del Artista nos ayuda a deshacer ese bloqueo. Los 5 Pasos: ✅ Recuerda: la roñosa eres tú, no Dios/a/Universo/la vida... estos te muestran constantemente que apoyan la abundancia, la creatividad y la excentricidad. ✅ El tiempo que dediques a hacer aquello que te hace feliz influye mas en el bienestar económico que cualquier otro factor. ✅ La falta de dinero no es el verdadero bloqueo, es la sensación estrechez/escasez. ✅ Una vida creativa requiere el lujo del tiempo y del espacio que nos damos a nosotras mismas. ✅ Observa si en lo que gastas el dinero está alineado con tus valores y con lo que aprecias. Te atreves a compartir tus reflexiones sobre el dinero, los lujos que te das o no te das y como influyen tus actividades creativas en tu sensación de abundancia?

Bienvenida al Reset de Soberanía Femenina en el que empezamos haciendo una limpieza típica de Primavera. Empezamos soltando lo que ya no sirve para dejar espacio a lo que nos hace sentir en armonía. Hay algo que casi nadie cuestiona: Cómo llamamos a nuestro cuerpo. Y sin embargo, ahí empieza gran parte de la desconexión. El lenguaje con el que nombras tu cuerpo no es neutro, no es inocente. Y sí, afecta a cómo te relacionas contigo misma. Renombrar tu cuerpo es empezar a habitarlo. Durante años nos han enseñado a simplificar, confundir o nombrar desde fuera: 👉 decir “vagina” para generalizar todo 👉 usar términos que ni siquiera describen bien tu fisiología 👉 aceptar nombres que no tienen nada que ver contigo Esto no es un detalle sin importancia. Es una desconexión aprendida. “Vagina” significa vaina de espada. Esto es el cuerpo femenino definido en relación al masculino. “Óvulo” ni siquiera es lo que creamos. Nosotras generamos ovocitos, que solo se convierten en óvulos si hay fecundación. Pero estos dos casos no me parecen tan cruciales como el de las partes colonizadas de nuestro cuerpo con el nombre de hombres, algunos de ellos vinculados a prácticas profundamente violentas que sufrieron mujeres esclavas. ANATOMIA FEMENINA 2.0 Vagina → es solo el canal interno, algunas mujeres lo llaman Yoni (portal sagrado) Vulva → toda la parte externa Labios mayores / menores → Labios externos / labios internos (sin carga estética) La línea de Hart → Limite vestíbulo-labial Glándulas de Bartolino → Glándulas vestibulares mayores Glándulas de Skene → Glándulas periuretrales Punto G de Grafenberg→ Glándula prostática femenina (no es un punto, es una estructura tubular) Músculos de Kegel → Músculos del suelo pélvico Nervio pudendo (el de la vergüenza) → Nervio perineal El saco de Douglas → Bolsa recto-uterina Trompas de Falopio → Trompas uterinas Los folículos de Graaf → Folículo ovárico Óvulo sin fecundar → Ovocito Esto no va de enfadarse con la historia. Va de entender algo más útil:

FELIZ VIERNES DE VENUS Y DE LECTURA FEMENINA 🌹 De verdad esta lectura está siendo tan transformadora... Escuchar las historias de otras mujeres es reparador para el alma a la vez que ayuda a encontrar herencias de las que ni eras consciente pero que como bien dice la autora cuando descubres es cuando puedes transformar aquello que no quieres en tu presente y futuro. 🫂 La amabilidad y el cariño que transmite la autora es como recibir un abrazo tras cada página. 🌟 TIP DE LECTURA: Los ejercicios que vienen en el libro los voy respondiendo añadiendo notas en el mismo kindle donde leo y eso hace que sea mas fácil para mí seguir avanzando y así al final siempre tendré mis notas sobre el libro junto al libro si quiero revisar en el futuro. Estoy pensando incluso en escribir un resumen al final de cada capítulo... pero bueno veremos si esto sucede 😅 Os comparto la respuesta de mi último ejercicio muy revelador para mi 😳

Queridas, Antes de nada, gracias por vuestra paciencia 🙏. Entre las fiestas, una muela que me tuvo regular 🦷 y mi propia menstruación, mi cuerpo me pidió un descanso más largo de lo habitual… y he decidido honrarlo. Ya estoy en mi día 3 del ciclo y lista para retomar las preguntas que surgieron a partir de la masterclass. 💭 ¿Qué consejos podemos seguir para conectar más con nuestro útero y no vivir la menstruación desde el dolor? 📹 Os dejo aquí el vídeo con mi respuesta completa, donde comparto mi mirada y algunas claves para empezar a crear una relación más consciente y amorosa con nuestro útero. https://youtube.com/shorts/GlwL5JNXVSM?&viewsi=mFlObE8caK2poQpP Más allá del vídeo, me encantaría que este post fuera un espacio de conversación entre todas. Este círculo se nutre cuando compartimos desde la experiencia real, sin juicios ni respuestas “perfectas”. 💬 Si te apetece, te leo en comentarios: • ¿Sientes tu útero fácilmente o solo cuando hay molestias? • ¿Qué te ayuda a conectar con esa zona de tu cuerpo? • ¿Hay algo que te haya hecho cambiar la forma de vivir tu menstruación? Gracias por estar, por escuchar y por compartir ⭕️💖 Seguimos respondiendo poco a poco a todas las preguntas que habéis traído 🙏

Quiero compartiros algo sobre el proceso que estoy viviendo con esta renovación de este espacio. A veces he querido que sea perfecto desde el principio pero ahora me doy cuenta de 2 cosas: 1️⃣ Primero lo importante es no abandonar ese proyecto que es importante para ti (ya sea tu bienestar, tu negocio, tu carrera, una relación...) ya que aunque hayas probado varias cosas y no "hayan funcionado" no significa que hayas fracasado si sigues poniéndole CAPRICHO y no abandonas. 2️⃣ La segunda cosa es lo importante que es estar abierta a recibir apoyo de las personas que también creen en ese proyecto, (en mi caso sois vosotras, mi pareja...) no siempre es fácil pedir ayuda por miedo a que suenen los grillos... y aunque suenen es maravilloso ya que el silencio tiene mucho que enseñarnos. Gracias a todas por vuestra presencia en este espacio. Foto de mis esfuerzos creativos en Canva 😜