Apr 23 • 🏃♂️ Training
Wann wieder Start
Hello Hello 🫧
Wann startet ihr wieder ins Training nach einem Wettkampf?
Ich bin letzten Samstag 44+ in der Eifel gelaufen. Der Körper würde wieder los wollen und die Toiletten ist auch nicht mehr so tief 😜
Was habt ihr gelernt oder wie sind eure Erfahrungen?
Ich möchte dazu sagen das die 44+ ein longrun sein sollte für den 74km Rennsteig in 3 Wochen 🫠
Liebste Grüße
2
5 comments
Wann wieder Start
skool.com/laktatschmiede
vom planlosen Läufer zum strukturierten Athleten. Mit breiter Brust im Trainingsalltag
Leaderboard (30-day)
1
+54
2
+26
3
+17
4
+13
5
+9
Powered by