En blomstereng startet med et frø
Hvordan nå inn?
Dyp konsentrasjon innover - så når du inn der konsentrasjonen oppløses i nærvær, du blir absorbert, alt blir absorbert av seg selv.
Dyp Kriya-pust og indre fokus mot et punkt er veien inn. Gi slipp på alt underveis, la det prelle av.
Vær i pusten, kjenn at du ér pusten, så går du bakenfor inn et stille punkt.
Du er som limt fast til denne stillheten, alt blir borte. Alle historier, all fortid og all fremtid.
Det er stille. Ingen vibrasjon. Likevel er det en dyp erkjennelse at dette er alt. Du er et punkt, og dette punktet er uendelig.
En blomstereng startet med et frø.
Du startet med et frø. Kom tilbake og kjenn at frø-bevisstheten er hos deg enda. Du ér frøet før dualitet, før manifestasjon. Stillhet, fullkommen fred og fullendt lykke.
4
1 comment
En blomstereng startet med et frø
skool.com/kriya-yoga
Daglig meditasjonstrening hjemme fra stuen din. Tren nervesystemet til å finne ro.
Leaderboard (30-day)
1
+5
2
+4
3
+3
4
+3
5
+3
Powered by