Jun 3 • General discussion
So inspirierend! LMU-LIFT, CHOOSE ONE!
Wen juckt es noch richtig? Wer dürstet nach noch mehr LMU FLAIR? Also wenn ihr mich fragt, ich haue heute eine FETTE Session Landmine & Conjugate raus!!!
Welcher LIFT aus dem LMU System pusht euch richtig? Im gestrigen Call war es bei ganz vielen der SNATCH....;)!
ABSTIMMEN - damit ich weiß woran wir arbeiten müssen (haha). Let's go! 🙏😇
P.S: Filtern gerade die Videos und Fotos...🤩
LMU Clean
LMU Jerk
LMU Snatch
LMU Aerial Jerk
LMU Ballistics (Throwing)
LMU Dualwield Serie (kommentiere genau welcher Lift mit 2 Langhanteln dir taugt)
LMU Band Series (kommentiere genau welcher Lift mit Band dir taugt)
LMU Screwdriver Series (kommentiere genau welcher Lift mit Band dir taugt)
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So inspirierend! LMU-LIFT, CHOOSE ONE!
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Kettlebell & Landmine Rotations-Training für Coaches, Trainer & Athleten. Drills, Program Design, Events & Community Calls.
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