Ha sido un dia largo, estaba cansada, no había dormido bien, he estado haciendo tareas del hogar y por un momento he dudado de ir o no al gym. Al final, decidí ir aunque fuera un poco tarde, despejarme y relajarme y, he de decir que he acertado, voy de vuelta, con los brazos reventaos, pero con una sensación de bienestar que ha merecido la pena...ahora una merecida cena y a descansar!💪🏻💪🏻

Están siendo días duros por obras en casa pero voy cumpliendo y hoy más orgullosa salir ya de trabajar de noche tras 12 horas entrenamiento directo !! Cumplido entrenamiento y cardio!!! Os enseño Mi cena de ayer que estaban buenísima Ahora ya tocará descansar

Hoy estuve en mi bicicleta de spinning 30 minutos aproximadamente! No la usaba hace más de 1 año! Con música y ánimo! Lo hice! Después de 1 día de seminario hasta las 6pm!

Contenta con el trabajo de hoy 🙏 seguimos construyendo hábitos Pequeños esfuerzos diarios = grandes resultados ✨ FELIZ 😊✨

Buenas tardes a todos. Ayer no pude hacer los ejercicios así que esta mañana he ido al gimnasio y he hecho todos los ejercicios de ayer y los de hoy. Voy esforzándome 💪🏻💪🏻