Kopfschmerzen · Fasten Buddys

Kopfschmerzen

Hallo zusammen

Ich habe nun seit drei Tagen Kopfschmerzen, die ersten beiden mit Schlaf und Medikamenten überstanden. Aber ich steh morgens schon mit Kopfschmerzen auf. Das kann doch nicht mehr normal sein.

Gestern muss ich gestehen hab ich nichts anderes als Hafer gegessen aber nur ein Bruchteil der Menge die sein sollte.

Soll ich noch einen „ fast Fastentag mit etwas Hafer „ anhängen oder was anderes das meine Kopfschmerzen weg gehen? Elektrolyte hab ich auch an beiden Tagen genommen , das hat in Kombi mit den Medikamenten nur mäßig geholfen

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